SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Czas na zmiany czy raczej nie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiana to dobry pomysł z uwagi na to, że ciało adaptuje się do określonego wysiłku w ciągu 6-8 tygodni. A możliwości zmian jest wiele, zależy od tego jak wyglądał ten trening, co dalej zamierzasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2016-01-03 02:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl - badania

    Post
    Doping

    + LH nie jest za nisko ? Co oznacza tak niski poziom LH naturalnie i jak może się zmienić po cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-03-31 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Tak czy Nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz brac z niczym wez sie za diete nawrzucaj nam jak chcesz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-02-10 01:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Tak czy Nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull może zraziłeś się do jednego z produktów Olimpu to napisz jakiego a niemów ze wszystkie produkty sa beee. Kretka, białka serwatkowe, L-karnityna i wiele innych produktów tej firmy jest nagradzanych przez polskie i zagraniczne niezalezne instytucje i organizacje za ich żetelność w podawaniu składu, wysoką jakość zarówno używanych surowców jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-02-17 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Tak czy Nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację meteorr. Niektórzy na sfd jak już się na coś uprą to powtarzają w kółko to samo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-02-26 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Tak czy Nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co mu sie dziwicie...!? jak przestal 4 lata temu jesc Olimpa to od razu masa skoczyla do 130kg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-02-28 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bym mial pewnosc ze tam nie ma mąki to bym kupil bo sie przymierzam wlasnie do mono vitala i taurynki jakiejs... ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-03-18 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tej suscie masz propa do tego jeszcze znizonego to cie mniej podleje proste 90%walkow suty ma wlasnie propio imo stad wlasnie wziela sie ta plota

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2007-12-08 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drewniane framugi

    Post
    Trening w domu

    No to rezeczywiście nie uszkodził framugi jak ją przebił na wylot Jeśli masz drązek rozporowy to chyba nieda się uniknąc choćby wgniecenia framugi pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-03-13 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie nie osiagniesz tak łatwo celu jaki sobie wyznaczyłeś. posiłku jak wiadomo trzeba szamać co 2-3 h. w szkole mozesz przecież jeść zwykłe posiłki np. ja jem piers z kurczaka ryz i jakieś warzywa ( pakuje to wszystko do pojemniczka) jeszce mozna jakis jogurcik do tego banany, albo ciemny chlebek i do tego mięcho " Staraj się być [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2003-09-16 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim celem? Uwazasz, ze jak zaladuje 100mg to bedzie musial sie odblokowywac i tak? Heh... No niech przywali grubą igłą.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2006-07-19 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy od saa, studia itd a ten koles od koksów to troche sie zna chłopak, zobaczcie nie jest taki zły dał mi dawki tescia 100ml a nie 200ml na pierwszy raz wiec chyba bardziej patrzy na klijeta niz na pieniadzie bo jak by to był taki dil co tylko siano widzi to zrył by mnie strasznie, wiec ufam kolesiowi ;) wezme 100wina zaczne w 7 tyg deki.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2006-07-20 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Odpowiem coś czego nikt nie oczekuje, ale ja na sobie przetestowałem już tego dużo i stwierdzam: żadne spalacze nie dają efektu jaki powinny (a nawet wogóle) Tylko dieta i aeroby. Śmiem tak twierdzić bo ja raz zrzucam, raz tyję i za każdym razem stosuję coś ekstra. Efekty te same bez spalaczy jak też ze spalaczami. A czy efekt termo lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-08-31 13:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie podczepie, czy sa takie tabletki jak wyzej ziom wypisal i do tego dodaja: - poprawe wygladu nosa i +10 rispektu na osiedlu?? z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2009-08-15 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż przeróbka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej jakbyś poszedł do studia i z kolesiem ugadał czy da sie i jak by to wyglądało. Tak mój kolega zrobił miał cos podobnego do Twojego tattoo i wyszlo całkiem niezle ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2009-09-06 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sony erikson W810i

    Post
    Targowisko

    a i jeszcze jedna rzecz jeśli sie ktos znajdzie chętny to moge telefon wystawic na allegro jak ktoś będzie chiał w taki sposób kupic:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2009-09-13 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zazywac megace ??

    Post
    Doping

    większe dawki jak 750mg testo są niepotrzebne, max jeden get. więcej, są bezsensowne i głupie. nie poto stworzono pochodne testa i go modyfikowano(wszystkie SAA) żeby takimi dawkami zwykłego hormonu sie faszerowac. co do megace to 15ml optymalnie. mozna zacząć od 10ml

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-01-17 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps a obwód barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wplyw taki, że może właśnie tył barku podbić (przyczep gł długiej znajduje sie pod tą cz barku), a jak łączyć? metod całe mnóstwo;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2010-04-08 15:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps a obwód barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli barki sa, to sie znajduje pod no a jak muskli niet to nie (nie bedzie widać efektu)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2010-04-08 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps a obwód barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prostowanie ramienia w opadzie zawsze robiłem na koniec i zwykle wysokopowtórzeniowo, czasem z przytrzymaniem napięcia w szczytowej fazie na tych ostatnich powtórzeniach. Zwykle robiłem wąski wycisk tricepsowy, potem francuz młotkowo leżąc, bardzo często stałym ciężarem, ewentualnie na ostatniej serii zwiększenie. To samo zresztą a propo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2010-04-09 01:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)